Centro de Psicología

Apoyo psicológico


" La ciencia moderna aún no ha descubierto un medicamiento tranquilizador tan eficaz como lo son unas palabras bondadosas ". Sigmund Freud.

Pide cita: 91 425 72 74

  

Parejas

El objetivo de la terapia de pareja es solucionar los conflictos que se presentan y recuperar el lado gratificante de la pareja. En un entorno de confidencialidad y de confianza, la pareja irá recuperando su bienestar con apoyo de nuestro profesional experimentado. Primera sesión gratis.

50 € sesión.

Mujer

Servicio especial a la Mujer dónde nuestra psicóloga te apoyará en las dificultades que puedan presentarse en los momentos evolutivos naturales de la mujer: Apoyo en el embarazo, lactancia, relación de pareja, emancipación de los hijos, depresión postparto, etc.

Primera sesión gratis.

50 € sesión.

Adicciones

Nuestro equipo especializado en adicciones atiende todo tipo de consultas relacionas con el descontrol: drogas, compras, juego patológico, nuevas tecnologías, etc. La terapia que aplicamos es la cognitivo-conductual, porque es la que se ha demostrado más eficaz.  Primera sesión gratis. 50 € sesión.

Relajación

La ansiedad y el estrés se ven reducidos considerablemente si aplicamos correctamente una técnica de relajación. En Apoyo Psicológico te enseñamos en pocas sesiones las técnicas más eficaces para que consigas dominar en pocos minutos tus niveles de ansiedad y estrés. 35 € sesión.



Formas de trabajo

  • Presencial: La terapia psicológica se realiza en nuestra consulta situada en Madrid en Calle Fernán González 38.
  • Videoconferencia: La terapia psicológica por internet se realizará desde cualquier parte del mundo como alternativa a la terapia tradicional. Pensado para aquellas personas que no pueden desplazarse de su domicilio, o aquellas que viven fuera de su país
  • A domicilio: En Madrid capital. Opción de atender en Madrid provincia.
  • Por email: (consultas puntuales)

Precios y descuentos

  • Sesión Individual*: 50 €.
  • Terapia Pareja*: 50 €  (OFERTA).     
  • Mediación Familiar: 65 €.
  • Orientación infantil: 65 €.
  • Sesión Relajación: 35 €. Bono relajación : 3 sesiones: 100 €.
  • A domicilio: 85 €.
  • Videoconferencia*: 40 €.
  • Email: 15 €.

 

  • 20 % descuento para desempleados.
  • *Primera sesión gratis (terapia individual y pareja).
  • Duración sesiones: 1 hora.

¿ Dónde estamos?



Pide cita en el 91 425 72 74 o en info@apoyo-psicologico.es

Calle Fernán González 38. Bajo A. Madrid.

<M> Ibiza, O´Donnell

Blog - ¿ Qué es el vaginismo?

Los problemas sexuales son unos de los motivos de más consultas en las consultas de psicología. En concreto, el vaginismo, es un trastorno muy frecuente que con pocas sesiones tiene una eficacia casi del 100 %. Pero veamos qué es. Se entiende por vaginismo la contración involuntaria de las paredes de la vagina, imposibilitando así la penetración, o consiguiéndola de una manera muy dolorosa y no placentera. Muchas mujeres optan por dejar de practicar sexo debido al dolor físico y emocional que causan los encuentros sexuales. El origen del vaginismo puede ser debido a una primera relación sexual muy dolorosa, a un miedo muy intenso al embarazo o a una concepción muy culposa del sexo. Una vez que se inicia, el miedo al dolor hace que la propia tensión refuerce la contracción vaginal entrando en un círculo vicioso que dificilmente puede superarse sin ayuda de un profesional.

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Blog - ¿ Qué son los celos patológicos?

Los celos son un elemento habitual en las relaciones de pareja. Una personalidad insegura y con baja autoestima y el miedo a perder a la persona amada hará que muchas personas presenten esta emoción de tensión y ansiedad antes la posibilidad de que la pareja se interese por otra persona. Estos sentimientos moderados pueden considerarse más o menos normales siempre y cuando puedan controlarse y no causen mucho sufrimiento. Sin embargo, los celos patológicos son aquellos que tienen una causa irracional y no objetiva, que están presentes continuamente en la persona que los sufre y no puede controlarlos. Estos celos pueden llevar a intentar controlar en exceso a la pareja y, en los casos más graves, manipularla e incluso agredirla. Es importante saber detectar a tipo este tipo de celos y pedir ayuda cuanto antes, ya que es una de las causas más comunes de ruptura de pareja.

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Blog - Mejor tratamiento para la depresión.

La depresión es una enfermedad emocional muy incapacitante, donde los sentimientos de tristeza, soledad y abatimiento son los protagonistas. Son muchas las personas que buscan ayuda para superarla pero pocos saben donde acudir o cómo hacer.

Se sabe que la mediación para la depresión es una ayuda muy eficaz, ya que en unas semanas la persona comienza a sentirse mucho mejor. También se sabe que, una vez se retira la mediación, si no hay cambios en la forma de vida del individuo, vuelven los síntomas. La terapia psicológica es un tratamiento fundamental en este caso, ya que gracias a la terapia psiológica la persona podrá realizar los cambios conductuales, cognitivos y emocionales necesarios para que no haya una nueva recaída. Asique la conclusión de los espertos es clara: La medicación es importante en las depresiones graves y la combinación de ella con la terapia psicológica es la garantía de vencer la depresión de manera permanente.

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Blog - Autoestima

Las personas formamos ideas o conceptos de las cosas y de las personas. Cuando nos formamos una imagen o concepto de una persona sintetizamos una muestra de sus comportamientos, de la información que nos da, de nuestra experiencia con ella, y con todo ello nos creamos una imagen de esa persona. Lo mismo hacemos respecto a nosotros mismos. Tenemos un concepto o imagen de nosotros mismos que puede ser más o menos preciso. En algunas ocasiones, esa imagen de nosotros mismos está claramente distorsionada.

Es entonces cuando sometemos esa imagen a evaluación, de modo que nos gusta o no nos gusta, la vemos como buena o mala, la aceptamos o la rechazamos, la respetamos o la denigramos. Esto sí es la autoestima. La valoración que damos a nuestra imagen, la valoración que otorgamos a nuestro autoconcepto. Si la imagen que creemos que tenemos no nos gusta y se aleja en exceso de la imagen ideal que queremos tener, la autoestima será muy baja. A veces una autopercepción muy negativa de nosotros mismos y un ideal inalcanzable, hacen que nos sintamos muy mal y esos sentimientos negativos harán que nuestra propia percepción de nuestros valores sea errónea. Normalmente son los demás quienes ven más cosas positivas que las propias personas con baja autoestima.

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